胃胀气？这就是恢复肠道菌群平衡的方法
请听 Stine Åsell（LactiPlus 产品经理）和 Suzanne Axell（记者兼节目主持人）讨论瑞典最常见的问题之一，即良好均衡的肠道菌群。
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布拉氏酵母菌--拯救假期的益生菌酵母
时间是 1923 年。法国微生物学家亨利-布拉德（Henri Boulard）正在东南亚旅行，发现自己正身处霍乱疫情之中。他发现当地人用荔枝和山竹果的果皮泡茶来缓解霍乱引起的急性腹泻，这让他产生了好奇。
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食用乳酸菌的重要性
不良的饮食习惯和高度紧张的生活方式使肠道菌群面临巨大挑战。如今人们已经知道，肠道菌群的种类和数量受我们的生活方式和饮食习惯的影响，肠道菌群的种类越丰富，我们对疾病和失衡的抵抗力就越强。
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